被催乳师害惨的中国女人，别再让她们折磨你的乳房了！

乳汁不通、乳房疼痛、乳房不胀、宝宝不吃妈妈的奶等问题都归结于“乳房不通”，而此时“催乳师”这个形象便会出现在宝妈们的脑海里，想着通过按摩乳房以此来打通，其实很多宝妈们的乳房并没有因此而通畅！

临床上，很多哺乳期乳腺炎的妈妈，她们在就诊前找催乳师通过乳的占大多数，在效果不好时才想到求助于十月菌。大家常常会认为堵奶不是什么大事儿，找熟人推荐的通乳师就行了；也有宝妈是抱着上医院排队挂号看病麻烦，宁愿多花点儿钱请人通乳省事的态度。

其实，在涨奶的状况下，让宝宝频繁吃奶或者局部冷敷要比让人按摩乳房安全有效得多。乳房在涨奶的状况下，泌乳细胞极度充盈，这时最好让宝宝吸吮乳头乳晕引起泌乳反射，随之垂体后叶分泌催产素使泌乳细胞和乳管周围的平滑肌收缩，乳腺导管随之扩张缩短收缩，乳汁随即排出。

但是，如果在这时用一双有力的大手压迫在充盈纤薄的泌乳细胞上，难免会有一些细胞和末梢乳管破损，乳汁漏出到乳腺间质中，引起炎性反应，进一步还会破坏周围腺体组织和血管、间质组织，引起局部红肿疼痛甚至出现发热。按摩的时间越久、力度越大，受损的乳腺组织越广泛。

那么如何正确缓解乳房疼痛呢？

堵奶乳房胀痛的痛苦可以通过冷敷、服用布洛芬等哺乳期安全用药来缓解，完全没必要连夜请人紧急处理。如果只是请人单靠手法将珍贵的乳汁排出来，是不能够帮宝宝回归正常乳房的。在乳汁淤积中正确的做法是让宝宝继续吸允自己的乳房，因为在淤乳发生的四五个小时内，乳汁尚未变质，是可以放心哺乳的，通过哺乳，不但喂饱了宝宝，也可以治疗妈妈的乳腺炎。

哺乳期妈妈使用抗生素时一定要向医生咨询有关哺乳事宜。常用的解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等对哺乳没有影响。因为乳汁中会产生大量的针对这种细菌的免疫物质，并通过哺乳传递给宝宝以此得到保护。通过不断的哺乳，可以使乳汁流动有利于疾病的恢复。哺乳期间，即使是服用一些抗生素，因为药物在乳汁中的含量极低，并不会造成对宝宝的不良影响，相反，随意停止哺乳不但会影响乳腺炎等乳房疾病的恢复，而且一旦用奶瓶奶嘴喂养宝宝养成习惯，会造成乳头混淆，回归乳房的困难。

在遇到过多少经历过暴力通奶之后一块一块淤青的乳房，可怜的妈妈还以为“开奶就那么痛”，“为了孩子我要忍一忍”，对的！母爱很伟大，但伟大的母亲不应该承受这种无辜的痛，最好的催乳师其实就是宝宝的嘴。

6个月大母乳喂养的宝宝几乎不用额外补充水，除维生素D外，母乳还可以为宝宝提供成长所需的所有维生素。

母乳除了营养益处之外，还含有上皮生长因子、益生菌、酶、抗体等活性免疫成分，能提高宝宝的抗病能力。因此，母乳优于配方奶。

不建议给1岁前的宝宝喂纯牛奶。

冷藏的母乳解冻后可能出现脂肪分层的现象，这并不影响母乳的质量。

不能将母乳或配方奶放在微波炉里加热，因为微博炉特殊的加热原理会让容器中部的温度高于其他部位，这样很有可能烫伤宝宝。

哺乳时热敷、哺乳后冷敷也可以缓解乳房胀痛。

乳房的产奶量取决于排出量，下奶良方都比不上宝宝的嘴。

即使在睡觉时，吐奶也不会引起严重的危险。倒是要注意清洁吐出的奶渍，以防引起中耳炎。

母乳喂养，其实最关键的是妈妈要有信心！

                                             

本文来源 家政头条 由 家政头条 整理编辑，其版权均为 家政头条 所有，文章内容系作者个人观点，不代表 家政头条 对观点赞同或支持。如需转载，请注明文章来源。